Je ne cesserais jamais de le dire : Le sport est une chose essentielle dans la vie. Les sportifs ont d'ailleurs beaucoup plus de mérite que ceux qui ne pratiquent aucune activité sportive. D'ailleurs, les jeunes s'identifient aux sportifs, en mettant des posters de footballeurs ou de rugbymans dans leurs chambres. Vous le savez sans doute déjà, mais le sport est un remède à la dépression et au pessimisme. Personne n'est en mesure de contredire ce que je dis. Mes paroles sont beaucoup trop censées, justes et cohérentes pour être critiquées et vous le savez. J'ai d'ailleurs pu constater que vous aviez compris la justesse de mes paroles puisque la plupart de mes disciples se sont mis au sport. Salle de sport, foot ou jogging, ils ont enfin laché leur facebook et leur iPhone pour faire quelque chose de plus sexy. Il était temps ! Je suis fier de voir mon idéologie se propager de la bonne façon. Vous comprenez que l'exercice physique est bénéfique tant pour la santé que pour la ligne. En plus de protéger des maladies cardiovasculaires et du diabète, il renforce la solidité des os et apporte un bien-être physique et mental. Je sais bien que vous aimeriez tous développer votre masse musculaire pour être potentiellement séduisants. Le problème, c'est que beaucoup d'entre vous sont trop lâches pour maintenir le rythme imposé par une activité sportive. Vous abandonnez trop facilement, et c'est inacceptable.
Je ne vous demande pas grand-chose : Je vous mets au défi de faire du sport chaque jour pendant dix minutes... dix petites minutes... Je ne vous demande pas de vous faire du mal en allant courir comme des tarés alors que vous n'avez jamais fait de sport. Ce serait idiot car votre corps n'est pas habitué. Je vous demande seulement de faire quelques efforts. Le fait d'augmenter vos dépenses physiques habituera votre corps à un métabolisme actif et dynamique. Bien sûr, les plus pessimistes penseront que ça ne changera rien à leur corps, mais les plus optimistes constateront les changements par eux-mêmes. J'ose vous faire confiance là-dessus...